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三日坊主にならないように! 
今日も7キロ歩いてきました。
さすがに昨日の疲れが出て足が痛くなりましたが、これって確実に運動不足ですわな(´・ω・`)学生時代は通学やら授業やらでもっと動いていたもんな~。
同じ河川敷のコースを歩いている、おじいちゃんおばあちゃんの方がキビキビしてました。
私も週4くらいで続けたら、少しは健康的になるかしら。

DSC02531.jpg


晩御飯はハッシュドビーフにしました。
買い物行くまでカレーにしようか迷っていて、カレー粉が安かったので買いはしたものの、やっぱりハッシュドビーフに。
写真はそのカレー粉です。熟カレーが進化してたYO((((゜Д゜;))))
パッケージが売り場で異様に目立っていたので手に取りました。食べるの楽しみになってきたジャネーカコンチクショウ(*´Д`*)
横にいるナルは、うちの子の中では一番カレー好きそうだったので一緒にパチリと。
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